Uitgangspunt is rookvrij door het leven te gaan

De interventie Opgelucht! bestaat uit 10-15 individuele face-to-face contacten van één uur, gebaseerd op een individueel behandelplan daarbij uitgaand van vaste programma onderdelen. De bijeenkomsten vinden in de eerste weken twee maal per week plaats. Dit, om een goede (psycho)anamnese te kunnen maken, alvorens over te gaan tot daadwerkelijk stoppen met roken.
De frequentie van de bijeenkomsten zullen op geleide van de cliënt afgebouwd worden naar één maal per week tot uiteindelijk één maal per twee weken.
Uitgangspunt is, dat na ongeveer 10 weken de cliënt, eventueel met enige nazorg, in staat moet zijn rookvrij door het leven te gaan.
 
Tijdens de bijeenkomsten wordt de cliënt bijgestaan door een ervaren consultant die gespecialiseerd is in de begeleiding van mensen met een lichte tot matige psychiatrische co-morbiditeit en die van plan zijn te stoppen met roken.
De opbouw is gefaseerd: Intake; (psycho-) anamnese; voorbereiding; stopdag; volhouden; triggers en nazorg.
​
Het doel is, dat 80 % van de cliënten aan het einde van de interventie succesvol is gestopt met roken en 75% daarvan na 12 maanden nog gestopt is.
De interventie is geschikt voor individuen met een lichte tot matige psychiatrisch
co-morbiditeit die willen stoppen met roken en waarbij de reguliere groeps-/ internettraining geen aansluiting vindt.

Doelgroep:
De interventie Opgelucht! is bedoeld voor alle rokers met een lichte tot matige  psychiatrische co-morbiditeit  (tabak verslaving in combinatie met angst klachten, AD(h)D, PTSS en depressie) die willen stoppen met roken maar daarbij gehinderd worden door hun ziektebeeld.
Deze groep heeft een meer intensieve persoonlijke begeleiding nodig (meer contact momenten).

Deze interventie is niet geschikt voor LSES ( lage sociale economische status) omdat enige mate van zelfinzicht en zelfreflectie noodzakelijk is.

Doel:
Het doel van de interventie is de voorbereiding op het stoppen met roken.
Daarna komt de begeleiding bij het  stoppen zelf  en bij het voorkomen van terugval in oud rookgedrag zodat het stoppen succesvol verloopt.
Roken is een verslaving; een hersenziekte. Daarom spreken we bij deze interventie over behandeling.
 
Neurofeedback Almere heeft zich ten doel gesteld dat  80% van de cliënten  aan het einde van de interventie Opgelucht! aangeven succesvol te zijn gestopt en 75% daarvan na 12 maanden nog gestopt is  (volgens Morgan and Russell criterium)  .
Het succes (de rookstatus) wordt bevestigd in de laatste bijeenkomst door middel van een CO meting en schriftelijke evaluatie.  Een jaar na uitstroom vindt er een follow-up plaats.
 
Aanpak:
Voor iedere cliënt wordt een individueel behandelplan op maat gemaakt.
De interventie bestaat uit 10-15 individuele face-to-face contacten  van ca. 1 uur. De bijeenkomsten worden door een ervaren consultant , ingeschreven in het kwaliteitsregister: stoppen met roken, begeleid. Het “behandelplan op maat” is opgebouwd volgens een vast programma van onderwerpen, welke besproken worden.
De opbouw is gefaseerd :Intake; (psycho-)anamnese; voorbereiding; stopdag; volhouden; triggers; nazorg.

Materiaal:
Aan het begin van de behandeling ontvangt de cliënt zijn behandelplan op maat, zijn werkschrift, een stress Ball, volwassenen kleurboek en brochures over medicijnen. Aan het einde van de behandeling ontvangt de cliënt een evaluatie formulier.
De consultant gebruikt de volgende materialen indien nodig: EMDR-kit, Koolmonoxide meter, EEG meetapparatuur.

Onderbouwing :
Rokers met psychiatrische co-morbiditeit vragen een meer integrale aanpak.
Opgelucht! combineert meerdere bouwstenen die bewezen effectief zijn in de begeleiding bij stoppen met roken. Begeleiding in de vorm van motiverende gespreksvoering en gedragstherapie (Wiers RW, Stac AW (2006).  Evenals gebruik van het Handbook of Implicit Cognition and Addiction, intensieve begeleiding in combinatie met farmacologische hulpmiddelen en CO meting. Eveneens neurologische interventies die zich inmiddels langdurig bewezen hebben bij de behandeling van angst, depressie PTSS en AD(h)D. 

Onderzoek:
Aan het einde van elke traject worden deelnemers uitgenodigd een evaluatie-vragenlijst in te
vullen. De gegevens daarvan zullen worden beoordeeld en zonodig leiden tot bijstelling of implementatie  in het behandeltraject.
 
Probleemomschrijving:
Roken is de grootste enkelvoudige risicofactor voor vroegtijdige sterfte en leidt tot een tien tot vijftien jaar kortere levensverwachting.  De levensverwachting van mensen met (ernstige) psychiatrische aandoeningen is twintig tot vijfentwintig jaar korter dan van de gemiddelde Nederlander.
 
Gezondheidsrisico’s van mensen met Psychiatrische aandoeningen hangen sterk samen met leefstijlkenmerken. In het Stepped Care Somatisch Zorgpad  hebben de leefstijlinterventies voeding, bewegen en stoppen met roken een belangrijke plek.
 
Rokers met  psychiatrische co-morbiditeit roken bovendien gemiddeld meer sigaretten per dag dan rokers uit de algemene bevolking wat nog grotere gezondheidsrisico’s met zich meebrengt.
 
Wilt u de volledig uitgewerkte interventie lezen inclusief de wetenschappelijke onderbouwing: klik dan hier.

Copyright 2020